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送长辈的祝福语

1、寒潮来临,注意保暖,身体重要,经常锻炼,吃好睡好,心宽体健,控制欲望,心态坦然,多多保重,天高地宽。

2、人生的节奏,该快时才快,该慢时要慢;人生的火候,该冷时就冷,该旺时就旺;人生的味道,该苦时会苦,该甜时会甜;愿以快乐心情,欣赏不一样的风景!

3、秋去冬来天气寒,寒冷季节把衣穿,穿棉戴帽身体暖,暖冬惬意感冒远,远离病毒很关键,健康人生才绚烂。

4、夏季养生很重要,蔬菜水果不能少;室内温度控制好,晨练不宜太过早;饭菜当天要吃完,养生定会身体好。愿你清凉一夏,健康一夏!

5、食品安全隐患多,平常生活需注意,街边小摊要少去,购买食物仔细辨,一次不需买太多,即买即食最营养,生食需要热水煮,隔夜蔬菜不好吃,各项事项要牢记,赢得健康好身体!

6、炎夏退,立秋至。好心情,抱抱紧。莲子羹,安心神。雪梨汤,清肺热。炒芝麻,润燥妙。鲫鱼炖,益脾胃。短信传,关怀送。幸福满,健康伴!

7、人生这条线,愿与你快乐相连,幸福相容,好运相交,烦恼远离,寂寞平行。有我的祝愿,伴你每一天:事事顺心,天天精彩!

8、多吃菠菜好处多,吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡,血液循环更灵活,更能排毒又瘦腿,还能保护视网膜。愿你更健康。

9、清明节气养生很重要,高血压发病应记牢,眩晕头痛情致易失调,减少甜食的摄入,轻柔锻炼不负重,水果蔬菜常伴随,低盐低脂是良药!

10、睡前烫烫脚,活血又化淤;看书又学习,作画与下棋;大脑常做操,延缓衰老期;闲时会知友,谈天又论地;豁达心情好,温和终益己;养生千条道,养心是根基。

11、紧张时多放松自己,艰难时多善待自己,烦恼时要安慰自己,开心时要祝福自己,收获时就犒劳自己,忙碌中要爱惜自己!生活压力大,请注意身体!

12、冬天到,吃红枣,每天几颗身体好;天气干,食桃仁,心明眼亮人精神;天气冷,多喝粥,玉米荞麦加红豆;冬季养生很简单,愿你冬天更灿烂!

13、感冒不吃橘子和香蕉,咳嗽切忌烟酒和花生,急性胃炎少吃油炸食物,心脏病谨防暴饮暴食,糖尿病杜绝烟酒油腻,失眠症少食咖啡葱蒜。平时注意有益健康。

14、秋风送凉归,季节迎寒到,已是寒秋萧萧时,尤有保暖俏。俏虽不是春,却能防感冒,待到他人鼻涕时,你在窝里笑。季节降温,祝你保暖的到位,温暖的踏实,笑的痴呆。

15、春季要护肤,外敷加内调,效果更明显,肌肤美如颜。蔬果要多吃,深绿蔬菜尽量生吃,效果更明显;粥类要多喝,小米、大枣和薏米,气血好来皮肤好!

16、处暑来到心情爽,炎热午暑已不返。清风迎面透身凉,燥扰远离心无烦。清凉绕身喜悦颜,早晚温差不一般。愿你及时加减装,人老体弱重健康。

17、春节消食有妙招,蔬菜纤维除油腻;萝卜洋葱效果好,帮助消化有功效;吃生萝解胃胀,洋葱平肝又润肠;愿你春节更健康!

18、锻炼大脑好办法:吃好早餐,提供良好营养;读一本书,激发你的想象;算算账单,做个脑部体操;翻老照片,启动记忆银行;发个短信,调侃放松妙招!

19、夏秋交替时节,短信送来关怀:忽冷忽热天气,注意挡风保暖;劳逸结合莫忘,勿要忙碌受累;饮食注意调节,多吃水果蔬菜。祝你幸福快乐常相伴!

20、小感冒,别大意,久咳嗽,须当心,扁桃体,是防线,肺感染,要重视,支气管,须呵护,防哮喘,防过敏,避冷风,多游泳,慎用药,淡饮食,保健康!

21、初春养生有道,分享给你可好?多饮水促循环,少辛辣多果蔬,适量酒通经络,心情爽护肝法,勤运动气血通,早睡觉精力棒。情意浓贴士送,愿你快乐安康!

22、秋天来了,天气凉了,记得穿上长衣长裤长筒靴,小心小手小脚小脸蛋,发个短信,送个祝福,提醒你注意身体。

23、闲时多揉腹,好处非常多!揉腹不仅有利食物消化、吸收和排泄,还可改善大小肠蠕动功能,预防便秘,入睡前或起床时为最佳时机。

24、时间,写在了树干的年轮上;深秋,写在了大雁的翅膀上;问候,穿梭在彼此的短信上;情谊,升华在彼此互动的心坎上。天冷注意添衣,照顾好自己!

25、翩翩时光,悠悠岁月,宁静而温暖。流淌的轻风,斑驳的流年,把快乐好运带到你身边。思念弥漫,祝福飘散,愿你悠闲徜徉幸福的河岸。

26、天凉了,我的问候和关怀送给你的也更暖了。不要忘记了晚上多盖点被子,早上起来多穿点衣服,也不要忘了还有我关怀着你呢!

27、点击春的“笑脸”,“吉祥”送你媚眼;绘画夏的“浪漫”,“如意”与你缠绵;截获秋的“甘甜”,“快乐”送你心暖;搜索冬的“绚烂”,“财源”同你碰面。愿你一年四季,好运无限!

28、静看季节多彩的变换,领略春花无边的灿烂,扬起心灵饱满的风帆,走向生命幸福的春天。春分到了,愿你收获幸福,拥抱春天。

29、早餐要吃好,牛奶少不了;饭前要洗手,饭后要漱口;荤素要搭配,营养均衡好。生命诚可贵,健康价更高!祝君健康快乐。

30、吃饭少盐又少糖,你一定身体棒,吃盐多易患高血压,吃糖多易患高血糖。劝你多吃一些姜,姜养胃驱寒。祝你身体永远健康。

31、春季养生重生养,万物始生要护阳。力戒暴怒忌忧郁,心胸开阔把花赏。棉衣不宜立即去,早卧早起行厅堂。祝快乐健康!

32、冬春换季多吃姜葱蒜:中医学认为冬春换季是阳气上升的季节,按照“天人相应”养生原则,多吃葱、姜、蒜、韭菜等温性食物有祛阴散寒,杀菌防病的功效。

33、夏季养生有道,分享给你可好,芳香食物醒脾,佩兰陈皮入粥,荷叶包上大米,煮熟祛湿独到,茶类解暑最佳,多吃山楂葡萄,温馨关怀送上,快乐安康到老!

34、春季护肤,贴士送你:北方以补水为主,风沙频繁,减少空气中的湿度;南方以去油为主,空气湿度大,容易毛孔堵塞。贴士记牢,让你美丽过春季!

35、多吃菠菜好处多,吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡,血液循环更灵活,更能排毒又瘦腿,还能保护视网膜。愿你健康快乐多!

36、稻花飘香丰收年,蛙鸣鸟唱乐连连,清风吹动拨心弦,思念之情永不变,夏至祝福送跟前,愿你平安每一天!祝夏至快乐!

37、冬至已来到,养生莫忘了,阳气消耗少,健康跑不了,闲坐勿太久,眼睛爱护好,晨练休太早,饮食重润燥,愿你乐逍遥!

38、天气转凉,送你一条神奇的短信,它具有“防寒保暖”之功效,凡是收到之人,寒风吹不到,感冒够不着,如果转发效果更加,快快行动吧。

39、降温了,天凉了,注意要衣服了;有寒潮,有冰冻,注意加强保暖了;滴滴滴,滴滴滴,注意接收短信了;要健康,要快乐,注意我的问候到来了。

40、养生健身是好招,切记晨练别过早,运动强度控制好,运动之后忌冷饮,稀释盐水好饮料。天天运动身体好。身体健康乐淘淘。

41、有一种思念让天涯不再遥远,有一种牵挂让朋友不再孤单,有一种永恒让寒夜变得温暖,我把愉快的心情带给你,把甜蜜的日子寄给你,把衷心的祝福捎给你,轻轻的一声祝福:祝你幸福、快乐!

42、强有力的追求者出现了,他会让你茶不思饭不想,做事没动力,闲散没心情,一不小心还会让你眼泪加鼻涕。想要拒绝他,就要注意天气变化,严防受寒,不给“感冒”留机会!

43、夏至到,幸福的花儿对你笑,美好天天;快乐的歌儿对你唱,欣喜连连;平安的大道任你逛,福寿绵绵。祝你夏至快乐,幸福无忧!

44、希望我温馨的问候会是一道暖流,温暖你的心田,希望我友情的提醒,让你记得添衣防寒!天凉了,情仍然暖着,祝你快乐!

45、每前进一步,便是对过去的一种超越,每微笑一次,便是对未来不可预知事物的一种淡然,每看一次我的短信,便是快乐离你更近一点,祝你快乐无边!

46、冬季到,短信送上防干燥小妙招:吃松子仁,滋润肌肤抗衰老;多吃果蔬勤喝水,身体水分要控牢;收问候短信,滋润心田心情妙。愿你幸福美好!

47、冬季养生花草茶,滋补强身是关键;桑葚干冰糖同泡,生津润燥是良方;桂圆肉干茉莉花,养血安神效果佳;杭白菊配枸杞子,养肝明目全靠它。愿快乐安康!

48、冬季养肾黄金季,几点秘诀分享你;每晚睡前按足心,保暖驱寒是首要;增加饮水助排毒,每天不少于八杯;吞咽津液养肾精,充足睡眠不熬夜。愿快乐安康!

49、吃饭八成饱,到老肠胃好;食不言,睡不言;饥不饱食,渴不狂饮;基本吃素,饭后百步,遇事不怒;吃米带点糠,没病不遭殃。愿快乐安康!

50、春季养生,让鼠标四键搞定。“复制”冬季的保暖,捂捂更健康;“删除”肝内的旺火,降降更安全;“添加”新鲜的果蔬,吃吃更有益;“锁定”规律的习惯,守守更如愿。完成养生任务,身体更康健。

51、消除烦恼的细菌,清除忧愁的因子;愉悦身心的疲惫,洁净健康的身体;带去开心与喜悦,营造幸福的生活。

52、入秋了,关怀祝福送给你:适当锻炼、充足睡眠,可防“秋乏”;注意补水,多食果蔬,可防“秋躁”;多吃低热低脂食品,增加活动,可防“秋膘”。

53、早睡早起身体好,长期慢步锻炼妙。多吃水果茶亦淡,荤素搭配七分饱。饮酒宜少戒烟草,注意防病少吃药。心胸开阔烦恼抛,健康长寿福自到。祝快乐安康!

54、春季养生有忌,提醒朋友注意:情绪不宜平和,要让心情快乐;香蕉和梨莫吃,要吃辣椒萝卜散寒气;春捂不宜过汗,单鞋不宜早穿,注意保暖体康健。

55、经常吃蒜,消毒保健;喜好食姜,益寿健康;绿豆做汤,健康良方;时常吃瓜,药物不抓;贪凉失盖,会得病害;贴士记牢,健康报到。祝快乐常笑!

56、天气变化不断,晴雨交替搞怪,出门雨伞要带,睡觉被子别踹,痘痘长出几颗,务必多吃瓜菜,烦恼尽管难免,仍要绽放笑脸,没事常联系,愿笑口常开。

57、夏日已至,昼长夜短,暑气灼人,养生莫忘记:重养神,慎起居,调饮食,重降温。短信到,清凉到,愿你幸福长相伴,夏至快乐多美好。

58、一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康;天天喝杯葡萄酒,有益心脏气血旺;常饮蘑菇骨汤,增强免疫不寻常;多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王。愿快乐安康!

59、冰封失意的苦烦,困惑的幽怨,迷茫的搅缠;释放成功的喜悦,幸福的温暖,和美的心愿;愿我冬天里送来的问候,能给你一丝抗寒的温暖,祝你冬天不再冷寒,顺心顺愿!

60、幸福就是与您相伴,开开心心每时,简简单单每天,快快乐乐每月,平平安安每年,健健康康一生。送上真挚祝福,愿您安康!

61、因为有你,生命里多了些美丽;因为有你,方知什么才是真正的情谊。天气冷了,气温降了,愿远方的你,多多添衣,一日三餐,加强营养,保持愉快的心情,照顾好自己。

62、冬季养生蔬菜季,情浓关怀送给你;润肠排毒大白菜,煲汤味美营养聚;提高免疫胡萝卜,放入肉丝促食欲;茼蒿消食又开胃,蒜蓉清炒能理气。愿快乐安康!

63、冬季养生有妙招,分享给你请记牢;茶水泡脚加点盐,血脉疏通疲劳消;揉搓手指健脾胃,每个指头二十下;饼干护脑强记忆,吃上几片下午茶。愿快乐安康!

64、一片黄叶不是秋天,却是一种磨砺;一个果实不是丰收,却是一种成熟;一颗流星不是永恒,却是一种灿烂;一声问候并不美妙,却是一种真诚。祝一切都好!

65、鱼虾猪蹄补乳汁,猪牛羊肝明目好;醋盐防毒能消炎,韭菜补肾暖膝腰;花生降醇亦健胃,瓜豆消肿又利尿;柑桔消食化痰液,抑制癌菌猕猴桃;祝快乐健康!

66、季节降温,提醒你注意保暖:衣服要加双层的,帽子要戴有毛的,靴子要穿避弹的,皮带要扎金箍的,手套要戴拳王的,连口罩都要戴保温的。祝你保暖装备到位,一统健康无敌。

67、冬天到,气温低,小习惯,要注意,洗脸时,用冷水,喝水时,切忌冷,做运动,强体魄,服药膳,来进补,按按摩,泡泡脚,健康着,过冬季。

68、您生命的秋天,是枫叶一般的色彩,不是春光胜似春光,时值霜天季节,却格外显得神采奕奕。

69、处暑的晨露晶莹剔透,季节的交替温度有变,秋天的气候注意身体,夜间的睡眠关闭门窗,饮食的卫生防患疾病。天高气爽神情怡,愿你处暑健康体。

70、吃得好脂肪高,调理肠胃最重要,冷水澡适度泡,早起晨练少不了,爱健康,爱身体。朋友天天祝福你!祝你幸福健康万事如意!

71、平平淡淡日子,送你真真切切祝福。祝你:顺顺利利事业马到功成;甜甜蜜蜜爱情幸福长久;平平安安日子甜蜜幸福;开开心心生活快乐无忧。

72、处暑了,清凉来袭了,热浪减退了;清新扑鼻了,暑气发散了;清爽爽心了,烦躁无影了;心情爽朗了,日子逍遥了;问候来到了,心花怒放了!

73、因为您的一片爱心的灌浇,一番耕耘的辛劳,才会有桃李的绚丽,稻麦的金黄。愿我的谢意化成一束不凋的鲜花,给您的生活带来芬芳。

74、让忙碌全部结束,让辛苦赶紧止步,让快乐心中停驻,让好运陪伴一路。愿你揣一份悠闲心情,感受温暖阳光!

75、不喝白酒,人生不会白走;不喝啤酒,脾气照样会有;不喝红酒,红包也能到手;不喝香滨,生活不会结冰;啥酒也不喝,祝你照样乐呵呵!

76、秋老虎来袭,关怀送你:早卧早起护阳气,运动锻炼健身体;饮食特别要注意,少吃辛辣吃酸宜;防暑降温要继续,空调惹病需防御!愿你健康最无敌!

77、酷暑至,养生忙,调精神,欢乐扬,巧运动,大步走,慎起居,午睡宜,饮热茶,勿贪凉,节饮食,多粥汤,菜加醋,杀菌忙,情意浓,关怀送,愿安康!

78、海带:肠蠕动加速器;菠菜:肠胃清理工;蜂蜜:胃肠道养颜液;酸奶:肠动力的添加剂,别直叫哈喇子,冬天免疫力下降,多食用保健康,稀罕你健康快乐。

79、早春疾病要预防,调整情绪防肝伤,注意保持心顺畅,灰尘花粉要远离,避免过敏记心上,合理饮食来帮忙,少食辛辣不上火,常食芹菜血压降。祝春季健康!

80、事业无须惊天地,有成就行;金钱无须取不尽,够花就行;朋友无须行不离,想着就行;儿女无须多与少,孝顺就行;寿命无须过百岁,健康就行!

81、注意,注意!今天天气降温,需多穿衣服,多喝水。我的提示没有华丽的词语,只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。

82、你无法改变别人,但你可以改变自己;你无法改变天气,但你可以改变心情;你无法改变生命的长度,但你可以拓展它的宽度。愿你处事不惊,永远幸福!

83、夏季养生有门道,水果个个都是宝,柠檬汁混橄榄油,按摩半小时去屑,饭前樱桃两百克,调理肠胃功效高,菠萝淡化面部斑,榨汁生食两相宜,愿快乐安康!

84、春季保健小常识,教您几招要牢记。天气干燥多喝水,春季薄衣晚些系。风大防尘不小觑,加强锻炼勿忘记。多吃水果身体好,小米熬粥胃口棒!

85、朋友切记,健心关键在于养神,养神关键在于懂得精神内守,不使喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情过极,不当名誉、金钱、物质、地位的奴隶!

86、冬季养生正当时,早晚有别要记牢;早上吃硬晚喝稀,帮助消化防积食;早上喝水晚蜂蜜,降火养胃利睡眠;早睡晚起多睡会,养足精神身体棒。愿快乐安康!

87、天气凉了,给你发条短信,用温暖作主题,用关怀作内容,加以问候的笔触,添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化,别冻着感冒,保持健康心情好!

88、心情保持长欢畅,压抑郁闷皱纹长,日常注意强营养,补给充足方强壮,适时锻炼记心上,运动多多才健康,愿你健康幸福无限量。

89、若想瘦,少吃肉。要保肝,远离酒。鸡蛋香,莫过量。小小海带功效大,长寿排毒全靠它;健康饮食益处多,你我要把秘诀传。愿君健康幸福!

90、降温不宜过快,空调不宜过冷,喝水不宜过量,饮食不宜过淡,午睡不宜过长,朋友不宜过忘。小小关怀贴士,联络联络友谊!

91、一日吃上三颗枣,活到六十不显老。五谷粥饭加红枣,胜似百年灵芝草。要使女士皮肤好,粥汁汤中加红枣。杂粮红枣一起熬,赛过灵丹名贵药。愿君养生有道,身体健康大笑!

92、天气虽然凉啦,但是我祝福的温暖不减。气温虽然低啦,但是我关怀的温度不低。寒风吹的虽然冷啦,但是有我浓浓的思念会温暖你心间。愿你拾祝福,揽关怀,拣思念,温暖过好每一天。

93、处暑时节丹桂香,清风送爽烦恼忘。高温散去心欢畅,细雨滋润润心房。祝福送到快乐漾,幸福生活多绵长。祝处暑快乐!

94、多少天,多少年,思念一直在我心田;多少日,多少夜,祝福之情永不变;多少次,多少回,短信送来心的温暖。天气虽然多变,关怀永远不变:祝你快乐幸福到永远!

95、冬季养生有妙招,情浓关怀身边绕;冬季干燥易上火,多吃萝卜是良方;火锅味美忌喝汤,有害物质损健康;少瓜多果护肠胃,晚间蜂蜜睡的香。愿快乐安康!

96、冬至冻一冻,增强抵抗力,身体更健康。冬至动一动,提高耐寒力,无病又无恙。愿你身体好,心情更好。冬至节气快乐!

97、冬季已来到,养生要做到。早餐营养精,中餐要吃饱。晚餐宜清淡,糖盐量宜少。素菜样样吃,节制饮食好。劝君莫抽烟,勿贪杯中酒。冬季身康健,一生乐无忧。

98、春季护肤要注意:以适度清洁为宜,每日用洁肤品清洁2-3次即可,过度清洁会破话皮脂的弱酸环境,降低皮肤抵抗性,容易引发炎症。愿你春季美美!

99、气温下降了,天气转凉了,也要多防流感了,注意加衣保暖了,饮食要多含热量了,身体要加强锻炼了,听我的劝告了,你就被健康围绕了,我们的生活就开心快乐了!

100、最近忙吗?其实生活就是这样,每一个人都在生活,但并非每个人都懂得生活。做真实的自己,不要去别人的生活中当插曲。充实快乐就好,多联系哈!

101、寒冬瘙痒莫惊慌,妙招送你巧应对:热水泡澡只会加剧,多穿棉服多吃菠菜;洗澡时间不宜过长,洗澡过后涂抹润肤露,保持清洁宽松舒坦。愿你美美过寒冬!

102、一缕轻风,吹走炎热,清清爽爽;一阵细雨,浇灭暑气,清清凉凉;一条短信,传递祝福,清清新新;处暑,愿你欢乐不断,幸福相伴!

103、吉祥富贵,连年有余,花开似锦,金玉满堂,福禄寿喜,锦上添花,四季平安!

104、春季需温补,养肝多喝汤,送你这四碗,温暖你胸膛:疏肝解郁瘦肉汤,平肝熄风猪骨汤,护肝除湿草鱼汤,养肝明目猪肝汤。朋友整年都健康!

105、多吃菜少吃肉,心跳强健有节奏;少坐车多步行,青春常驻不会停;少生气多微笑,身体健康最重要!愿你生活乐淘淘!

106、酷暑乍到,关爱宝宝。科学饮食,水不可少,鸡蛋牛奶天天吃,冰过的水果伤脾胃,少吃荔枝和羊肉,喝点藕粉保健康。愿宝贝身体棒棒!

107、天气转凉,多加衣服多暖炕。季节降温,多吃蔬菜少吃荤。预防感冒,睡觉加被很重要。注意保健,食粥吃蒜很关键。天气转凉,季节降温,祝福朋友注意季节变化,保重身体健康。

108、寒冬到,百花凋,短信到,心意表。多穿衣来勤戴帽,多喝水来勤锻炼,多通风来勤打扫,愉悦身心万事好,健康身体自然到,美妙冬天更加俏。

109、冬天养肾黄金季,情浓关怀送给你;足部保暖别受寒,晚间泡脚揉涌泉;食补坚持是关键,黑米黑豆多吃点;双手对搓按摩腰,早晚一遍两百次。愿快乐安康!

110、多变的天气,想知道远方你的消息,是否注意身体照顾好自己,生活工作的压力,我不能为你代替,送上关心的话语几句,天气多变注意身体,好好照顾自己!

111、冬去春来送你四个宝:蜂蜜、大枣、银耳和山药,不仅可以调养脾胃和祛风除湿,更是一年中吸收此类天然营养品的最佳时刻,进补千万可别少了!

112、低碳生活有准则:少用纸巾用手帕,纸张打印用双面,随手关灯拔插头,电梯少坐爬楼梯,关闭不用的电脑程序,空调定期要清洗,愿你低碳生活健康如意!

113、炎夏养生有门道,分享给你请记牢,每天睡够7小时,午间抽空打个盹,清淡饮食多蔬果,晚餐粗粮健胃脾,酸味固表宜多吃,乌梅小豆解暑方,愿快乐安康!

114、枇杷味美治哮喘,健胃补脾多吃枣;内寒阴虚吃黄杏,提神开胃食樱桃;橄榄解毒又化痰,桑椹益胃又养肝;把住病从口入关,男女老少身心健。祝快乐健康!

115、祝福泡成茶,点点飘香;幸福酿成酒,滴滴沉醉;快乐凝成结,丝丝相扣;平安聚成花,朵朵芬芳;思念寄托短信,句句牵挂。愿如意!

116、加强身体保健,水果蔬菜不厌。天天户外锻炼,衣物注意增减。皮肤容易干燥,补充水分常伴,食物少酸多甜,身体永远康健。

117、送你一座花园,在疲倦与寂寞时走入,去看看清风明月,行云流水,园子里种的是智慧树,流的是忘忧泉,开的是自在花,搭的是逍遥桥,祝你开心每一天!

118、降温提醒:气温变化,注意加衣,按时作息,精神如意,温汤热食,增强免疫,饮食规律,肠胃舒适,加强运动,寒冷不惧,健康体魄,满意身体,万事顺利,吉祥如意。

119、唱唱健康歌,身体好;茄子通经络,健脾数山药;止咳胡萝卜,白菜疏肠道;银耳来补脑,荸荠热火消;香菇抗癌症,芹菜降血压。

120、春季养生,贴士记牢:饮食多清淡,少食宜多餐;五谷皆食用,蔬果不能少;不偷懒赖床,多运动保健;早睡精神好,心态要乐观。愿你健康幸福绕!

121、以认真之心对待生活;以努力之心对待工作;以淡然之心忘掉烦恼;以豁达之心保持乐观;以关怀之心送上问候;以真诚之心祝福好友,愿你:快乐随心!

122、饮食要健康,饭前先喝汤,肠胃不受伤,每餐八分饱,宁可食无肉,不可饭无汤,免得开药方,吃米带点糠,老小都安康。

123、梨子止咳养心肝,苹果消食营养高;柿子清热又健脾,柑橘理气祛烦;。香蕉通便肝火消,山楂化食胃口好;李子止渴又生津,补气活血吃鲜桃。祝快乐健康!

124、不管茶是浓是淡,让清香永驻心间;不管间隔是近是远,让记忆彼此相逢;不管联系是多是少,让祝福永远不变!愿你安康吉祥!

125、早春流感预防,注意控制传染源,不与病人接触,切断传播途径,生活勤加洗手,生活要有节奏,不要过度疲劳,注意勤加锻炼,祝你春季健康,笑容最闪亮!

126、酷暑补水是首要,吃对食物最有效,黄瓜水分含量足,沙拉凉菜味道好,生菜夏季时令菜,三明治里放几片,樱桃搭配西红柿,功效翻倍皮肤好,愿快乐安康!

127、带把花伞遮阳防雨,带好衣物防感冒伤身,带瓶小药防病魔侵扰,带盒针线防衣裤开叉,带好钞票防贼偷盗,带上手机防路上需要。祝你旅游快乐!

128、时光,如飞逝的流梭;希望,如蓬勃的藤萝;幸福,如点亮的灯火;春天,如幸福的你我;问候,如春花一朵。春天到了,愿你人生的道路更开阔,收获繁多。

129、冬季养生食当家,蔬果攻略送给你;苹果洗净连皮吃,有益心脏功效强;梨子味甜汁液多,熟吃烘焙或水煮;维生素源西兰花,清朝凉拌都适宜。愿快乐安康!

130、酗酒无度最不好,损伤肝脏脑细胞,直接损害胃黏膜,糜烂溃疡可不妙。烟草危害也不小,嗜烟成癖快戒掉,乱用药物伤害胃,尊听医嘱对症药。

131、一瓶牛奶的营养呼唤早晨的温暖,一个水果的营养给你午后的精神加分,一碗浓浓的鲜汤给你晚安的美梦香甜,天气热也要注意一日三餐的饮食规律哦。

132、心态好,不生气,痛苦没有烦恼少。烟不抽,酒少喝,粗茶淡饭乐呵呵。走走路,爬爬山,练练腿脚身体好。多吃菜,多吃果,健康就是金不换的宝。

133、酸酸甜甜一杯乳,大脑感觉好舒服。天高云淡一杯茶,午睡梦回精神佳。夕阳西下一杯酒,看破人间多少愁。睡前一杯白开水,净化身心自然睡!祝君安康!

134、天气转凉,别凉了心,短信送问候,我常把你的冷暖挂在心;天凉快把衣服加,身子暖,心也暖;祝你身体健康,生活暖洋洋。

135、夏季锻炼要早起,强身又健体;控制情绪少生气,上火远离你;常吃水果和蔬菜,补水没问题;每天坚持学养生,健康伴随你。

136、不说酸话,不再计较,共唱和谐的歌谣;好运烈烈,快乐炙烤,共享幸福的美妙;吉祥阵阵,财源霏霏,共分幸运的指导。只要心态好,就没有烦恼。祝你逍遥!

137、蹬摩脚心一分钟:仰卧双足跟交替蹬摩脚心,使脚心感到温热。蹬摩脚心可促使全身血液循环,有活经络、健脾胃、安心神等功效。

138、一顿吃伤,十顿喝汤。要想人长寿,多吃豆腐少吃肉;吃饭先喝汤,胜似良药方;贪多嚼不烂,胃病容易犯;姜开胃蒜败毒,萝卜吃了壮筋骨;愿快乐安康!

139、早春到,防流感,温馨贴士送身边;合谷穴,列缺穴,轻揉感冒来防范;芹菜粥,萝卜汤,降压抑制气管炎;天转暖,衣慢减,合理膳食身强健。祝你健康!

140、处暑到来无限欢,送走高温清凉绕。郁闷心情即时消,快快乐乐无烦恼。出门不怕太阳高,夜晚睡眠充足好。身体健康人欢笑,生活幸福每一秒!

141、夏日炎炎酷暑至,早有蚊子立上头。送你一瓶喷雾剂,蚊子见你就掉头。再送你盘驱蚊香,蚊子见你就磕头。不行还有驱蚊拍,蚊子见你定逃溜。祝福更是我心意,愿你夏日更无忧。

142、处暑到来人欢笑,炎炎夏日被赶跑。阵阵清凉来报到,清风吹拂无烦恼。瓜田李下笑声高,男女老少乐淘淘。手机一响祝福到,愿你处暑健康永围绕!

143、距离远了,并非问候少了。天气冷了,并非不温暖了。短信到了,关怀也就到了。天冷加衣,以防感冒。勤于锻炼,身体健康。祝开心快乐!

144、夏日洗澡讲究多,分享给你请记牢,再热不洗冷水澡,感到寒冷易感冒,血压过低不洗澡,供血不足虚脱扰,酒后千万别洗澡,温馨关怀送到,快乐安康围绕!

145、雨追雨追成线,雾抱雾雾成团,雪压雪雪成片,风吹风吹不散,人想人想不完。思念寄短信,短信表关怀,愿你生活如愿,一生平安。

146、冬季养生宜素补,秘诀分享你知道;萝卜健脾消积食,粉条煲汤味道妙;白菜平价好营养,豆腐同炖功效高;板栗养胃又活血,粳米煲粥强筋骨。愿快乐安康!

147、冬季走,春日来,脱棉服,换春装,莫着急,季节换,天气乱,今天冷,明天热,不当心,就生病,多喝水,少辛辣,巧保肾,肝护好,春天里,保健康!

148、洗牛仔裤防褪色小窍门:喜欢穿牛仔裤的朋友,记得将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡12小时,再用清水洗净,以后再洗涤时就不易褪色。

149、哈密瓜,笑哈哈,请你不要小看它;除烦躁,防暑热,它是佳品顶呱呱;利小便,止体渴,味美利身人人夸;提醒你,常食用,祝你健康美到家!

150、乍暖还寒养生忙,万物始生精神棒,多食鸭血菠菜水萝卜,苦瓜芹菜也不能错过,顺肝益脾五脏和,气血畅达尽欢歌!愿快乐安康!

151、保持好情绪,快乐又如意;和睦生财气,幸福又甜蜜;遇事莫着急,生气伤身体;万事讲和气,笑容属于你;愿遇事少生气,福气多多滴。

152、痰湿体质要注意,冬日保持您情绪,平息燥火要务必,澄和心神养生气,保持运动强身体,出汗及时要擦洗,节制宵夜要牢记,祝你健康是福气,快乐总如意!

153、春是妩媚的季节,夏是娇艳的季节;春是明媚的季节,夏是火热的季节;春是新生的季节,夏是成长的季节。春走夏临,愿你快乐每一个季节。

154、饮食法,很重要,少油腻,身体健,低脂肪,身体棒,少生冷,身体好,低糖量,身体强,发条短信提个醒,健康饮食需重视,愿你健康永无忧。

155、天冷意味着冬来了,身上冷了知道加衣服,感情冷了怎么办?我们好久不见,你是否把我淡忘?为了表示我的存在,以此条短信给我们感情加温,你感觉到没?

156、打开的是吉祥,看到的是鸿运,愿所有期望和祝福涌向您,祈望您心情舒畅万事顺意,愿这美好心愿化作真挚的祝福送给您!

157、天气凉了,爸爸妈妈,你们在家要注意身体,不要劳累,吃喝得当,经常出来晒晒太阳。你们身体安康是孩儿最牵挂的事,愿你们一切安好。

158、年轻的岁月已走过,经历的岁月成蹉跎,持家的岁月为生活,操劳的岁月沧桑磨,今天是您的生日,祝幸福快乐,健康常伴!

159、起得早,睡得早。多走走,少跑跑。素食多,荤食少。吃水果,饮茶好。少量酒,戒烟草。重防病,少吃药。心脑广,除烦恼。祝快乐安康!

160、工作劳累是难免,积极态度不能减;合理安排工作量,注意休息和健康。生活烦恼时常有,乐观精神不能变;适度放松解忧愁,惬意舒心好生活。

161、我送你一棵忘忧草,再为你逮只幸福鸟,当幸福鸟含着忘忧草向你飞来时,请把你的心整理好,那是我对你最好的祝福:寒冷天里,望你保重身体,做好保暖工作,暖暖和和过冬天!

162、夏季养生有门道,分享给你请记牢,腰腹以下宜常温,胸上至头宜稍凉,西瓜苦瓜消暑气,出汗多喝酸梅汤,**桑叶能散热,午睡别超一小时。愿快乐安康!

163、饮食别狼吞虎咽,学会细嚼再慢咽,增加唾液的分泌,有利食物被下咽,食物进胃要贮纳,研磨消化乳糜饭,粗糙食物损粘膜,胃部疲劳动力缓。

164、你信不信,真情可以造就艳阳天?如果信,就接受我的真情,多注意防寒;如果不信,那你自己更要添点衣服多盖点被子了!

165、清风来把酷热送,细雨浇灭焦躁心。处暑到来心欢畅,暑气终结清凉到。问候声声传情谊,身心舒爽快乐绕。处暑到了,愿你神清气爽,幸福惬意!

166、多吃萝卜保健康,萝卜可是菜中的人参,疏肝平气。俗话说得好,吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵,萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。

167、冬季健康莫忘掉,温馨贴士来送上,萝卜排毒美容好,大蒜杀菌清肠道;室内门窗开启常,空气清新感冒防;早睡晚起精神棒,强身健体放心上。愿安康!

168、经常要吃西红柿,炒蛋做汤驱病狂;玉米当作黄金物,卵磷亚油高含量;荞麦燕麦与米,降脂降压又降糖;加上南瓜与苦瓜,红薯山药亦逞强。愿快乐安康!

169、快乐时不要隐藏微笑,痛苦时不要回避泪水,得意时不要忘乎所以,受挫时不要自暴自弃,孤单时知心朋友相聚,压抑时别忘安慰自己。

170、冬季保健有妙招,几条标准不能少:每天饮食别贪多,多餐少吃比较好。蔬菜肉蛋不可缺,新鲜瓜果务必要,营养均衡是口号,适度运动最重要,祝身体好!

171、晨起一杯水,通便润肠胃;果蔬色鲜美,食疗又补维;进补加营养,身体壮巍巍;午间适小睡,身心不疲惫;动静要结合,运动诚可贵;科学养生,健康长寿。

172、挑水果秘籍:草莓-别太红,红里带白点最甜;甜橙-要捡沉的,皮润滑底部有“圈”的;芒果-饱满,不软不硬的!你学会了吗?

173、降温了,我就送给你一件针织毛衫,就是让你暖暖身子。送你一句温馨关怀,晚上一定要记得盖好被子,白天穿的厚点。另外就是祝你身体健康,万事如意。

174、生活如此多娇,岂让疾病打搅。早晨一杯豆浆,胜过灵丹妙药。饭前一杯温水,好身材秀出来。饭后一份水果,健康伴您左右!

175、春色令人醉,养生莫荒废。让灿烂阳光晒晒背,让快乐心情消疲惫,营养均衡多饮水,锻炼身体人不累。健康最为珍贵,愿你笑容明媚。

176、冬季体内肝气旺,养肝护肝有妙招;绿色果蔬多摄取,菠菜鸡蛋是良方;坚持运动别犯懒,慢跑快走疏肝妙;少发脾气多微笑,精神愉快身体好。愿快乐安康!

177、初春天气多变,注意防寒保暖。多食陈醋大蒜,预防感冒优先。记得郊游转转,多到户外锻炼。饮食平补强体,重在养肝健脾。快乐调节情绪,愿你万事顺利。

178、家有儿女需记牢,饮食细节定身高,少喝碳酸类饮料,腌制食物盐分高,糖类妨碍脂消耗,垃圾食品营养少,注意休息多锻炼,祝你家庭多美好。

179、职场解压宝典:面对工作挫折,莫要纠缠;化解工作焦虑,找成就感;理清杂乱头绪,排好时间;控制暴躁情绪,保证睡眠;做做阳光运动,身体安然。

180、夏天到,大热天,宝宝饮食谈一谈;肥甘厚味与油腻,不实用来只好看;药粥滋补更科学,每日起食粥一碗;日食二米胜参芪,熬粥养生不嫌烦。

181、轻轻的问候,赶走你的烦恼;柔柔的关怀,散去你的困恼;甜甜的嘱咐,吹跑你的疲劳;美美的祝福,送去美梦伴绕。

182、早春疾病来预防,每日清晨洗鼻腔;减少病毒来侵入,保证呼吸更顺畅;咽喉疼痛莫发慌,吃食杏仁解症状;空气清新常开窗,祝你春季更健康!

183、现在生活压力大,心情容易烦躁!下面这几种食物吃了你就能快乐:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

184、春眠不觉晓,春困惹人恼;吃饭七分饱,睡觉十分早;居家静莫吵,睡前先洗澡;抹点花露水,蚊虫不叮咬;8小时刚好,加睡困来扰;劳逸结合,身心健康!

185、烈日炎炎渐淡淡,欢天喜地迎处暑。轻舞飞扬出家门,换个发型长精神。早晚穿棉日穿纱,清晨豆浆午后茶。烦恼都随处暑去,敞开心胸乐如花。处暑快乐!

186、夏至是一年中白昼最长的一天,这天送祝福最灵:愿你春天夏天秋天冬天都快乐,今天明天后天都好运,白天黑夜都健康,永远都幸福。

187、早春来防流感,温馨贴士送身边;合谷列缺穴来按,提前感冒来防范;芹菜萝卜来熬汤,降压抑制气管炎,注意衣服慢慢减,膳食合理身强健。祝你健康!

188、食疗贴士你记牢,生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高,黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃,番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙,祝你冬天微微笑!

189、秋风送爽百果香,我发短信表衷肠;秋雨送凉好舒畅,爱你一生不思量;秋天刚至祝福传,愿把你的手儿牵。立秋到了,一定要幸福快乐哦!

190、万物复苏,乍暖还寒,别忙减衣,注意保暖,多饮绿茶,清肺泻火,多吃青菜,营养丰富,多多运动,增强免疫,预防流感,身体倍棒,幸福安康,百事可乐,春天快乐。

191、寒冬来袭,御寒强身要注意,四大名“补”提醒你,防病强身要谨记,一是人参补气虚,二是鹿茸补阳虚,冬虫夏草补阴虚,最后阿胶补血虚,愿你健康如意!

192、吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量,少食油炸膨化,享受营养美味,健康快乐第一。

193、冬季去火招数多:多饮淡盐水喉咙不干燥,橘皮泡茶降火效果好,常吃生梨咽喉不痛,醋加水漱口治疗口舌生疮,咀嚼生姜水泡慢慢消除。愿你健康过冬!

194、相识是最珍贵的缘分,想念是最美丽的心情,相知是最相投的默契,祝福是最真诚的问候,祝福你天天开心,每天都有一个好心情,快乐常伴你!

195、处暑到,热渐消,清爽时节转眼到;艳阳高,清风绕,早晚添衣别感冒;早睡觉,饮食调,红枣桂圆补气好;情意浓,关怀到,愿你幸福乐逍遥!

196、健康的诀窍:生活有节制,不嗜烟酒好;饮食有粗细,肥肉吃得少;喜吃鱼和虾,蔬菜水果好;起居有规律,坚持睡午觉;每天万步走,百年不会老!

197、一路有您陪伴,笑容更加灿烂;短信有我发来,祝福问候同在。寄份诚挚的思念,都是幸福快乐;道串深深祝福,全是吉祥平安。

198、天气变凉要注意,我来给你念几句:风萧萧兮,秋雨寒,夏日一去兮,不复返,霜降后兮,气温变,保温御寒兮,添衣暖。

199、周末到了,问候转起来。快乐随着脚步转,眼睛随着风景转,三餐围着美味转,幸福围着家人转,健康走走又转转,愿你好运转不停!

200、养生十个“常”:发常梳,面常擦,目常运,耳常弹,口常漱,齿常叩,胸常扩,腹常揉,足常搓,最重要一点,切记切记,朋友常联系!

201、百虫复苏,注意卫生。气温波动,适时添衣,预防流感。天干物燥,补充水分。多吃生梨,润肺止咳。中午小憩,适度运动,愿君康健!

202、冬天到,看预报,知寒暖,衣穿牢。健身体,防犯病,勤洗澡,常搓脚。水量足,空气好,粥调养,入睡早。多活动,宜慢跑,调精神,烦恼消。祝健康一冬!

203、当寒风乍起的日子,我飘去对你的牵挂;当大雪纷飞的日子,我放飞对你的思念,当天气转凉的日子,我提醒你:做好保暖工作最重要,天冷记得添衣裳。

204、秋季到,气候干,提醒你,多喝水,吃果蔬,少辛辣,多喝汤,保健康,常运动,深呼吸,多休息,睡眠足,讲卫生,勤洗手,防腹泻。祝你秋日健康!

205、季节在变,天气在变,我们的友谊始终没有改变。气温在变,问候在变,我对你的关怀一直没有改变。天气渐冷,适当加衣,多喝开水,以防感冒。

206、时时刻刻保暖,长长久久关怀,真真切切爱你,快快乐乐添衣,高高兴兴盖被,祝你在天气变凉的日子里幸福依旧!

207、生活压力大,鲜枣来帮忙;囫囵吞枣引腹胀,细嚼慢咽帮减压,空腹睡前易烧心,加餐用来效果佳,鲜枣亦防胆结石,注意饮食用处广!祝幸福安康!

208、深秋初冬季节护肤小贴士:肌肤黯淡去角质,洗面奶要适合肤质;皮肤干燥要保湿,白醋洗脸光滑又白皙;多喝牛奶加蜂蜜,保你由内到外都美丽。

209、小寒特别冷,御寒不轻松。经常搓搓手,偶尔喝点酒。冬寒易多痰,最好少吃甜。宵夜要吃少,睡前泡泡脚。小寒快乐,祝健康!

210、气温降,寒来袭,多穿衣裳暖身体。发短信,送关怀,小小问候暖心间。天气凉,祝福暖,愿你幸福快乐到永远!

211、酷暑降火绿豆汤,几类人群不适合,四肢冰冷寒体质,吃了绿豆加症状,老人儿童体虚者,消化不良引腹泻,服药期间勿饮用,降低药效不值当,愿快乐安康!

212、冷水洗脸,预防伤寒;温水刷牙,牙齿喜欢;清粥养胃,冬季多食;滋润脏腑,保暖排毒;睡前沐浴,促进循环。愿你一冬康健。

213、处暑到来清凉傍,清风阵阵人舒爽。蝉儿枝头高声唱,莫要辜负好时光。烦恼忧愁脑后忘,快乐幸福任徜徉。愿你身体永安康,幸福生活万年长。祝处暑快乐!

214、骄阳当空照,微风伴**,尝尽八味菜,欣赏四方景,绵延登高路,翠绿显荫萌,山顶绕云烟,回音声声浓,快乐暑期游,滋味美不停!

215、饮食重在营养,粗细搭配多样。食而不偏合理,果蔬预防溃疡。猪蹄黑枣炖汤,健脾益肾滋养。祝您健康无恙,幸福安康!

216、冬季养生拍一拍,举手之劳身体棒;五指并拢掌心空,拍击前胸强肺部;后背热水袋常敷,拍打疏通经脉好;涂抹精油按脊柱,增强脑力是妙招。愿快乐安康!

217、长长的思念,越过五湖四海,跨过万水千山;绵绵的祝福,追遍天涯海角,寻遍天上人间。无论你身在哪里,都祝愿你健康快乐!

218、春天到百花艳,养生贴士记心间,冬天的尾巴没走远,不要过早把衣减,春捂秋冻是古言,多吃蔬果更娇艳,强身健体多锻炼,祝你快乐每一天,健康永远。

219、处暑了,酷热偃旗息鼓了,清凉爽透了心;暑气烟消雾散了,清爽润透了胃;烦躁无影无踪了,心情乐开了花。愿你开心过处暑,自在爽歪歪!

220、要使皮肤好,粥里加红枣。若要不失眠,粥里加白莲。心脾气不足,粥里加桂圆。润肺又止咳,粥里加百合。头昏多汗症,粥里加薏仁。梦多又健忘,粥里加蛋黄。愿你身体好,生活乐逍遥。

221、春风送暖入屠苏,马蹄声声春节到。家家户户挂红灯,对对春联吉祥绕。欢天喜地迎佳节,全家老少都欢笑。祝你新年新面貌,生活幸福步步高!

222、挺忙吧,这就是生活。早上叫醒我们的,也许不是闹钟,是梦想抓住眼前的机会。忙碌着,说明我们还有所追求。但也别太累,劳逸结合哟。

223、要想身体好,保暖要做好!要想身体不感冒,注意添衣是关键!天凉了,希望朋友有我的祝福家加上你的保暖,依然健康快乐常在!

224、夏去秋将来,立秋好时节。繁忙要递减,身体健康莫疲倦。饮食多食酸,滋阴润肺防秋燥。增衣要恰当,无病无痛更舒坦。心情美如颜,事事顺利皆圆满。

225、每逢佳节控饮食,高脂肉类要少吃。烟酒最好不要动,餐量七八来控制。勿享口福肥肉吃,血脂升高损身体。多食清淡瓜果蔬,锻炼运动贵坚持。愿你有个好身体,幸福快活一百一!

226、天气渐凉,寒气渐重,温度渐低,雨雪渐多,寒流繁多,短信速传,问候关怀,多添衣物,多加被褥,预防感冒,不可疏乎。

227、冬季养生有门道,分享给你请记牢;吃饭尽量慢一点,吃点主食再吃菜;锻炼最好缓一点,做足准备防损伤;晚间睡觉早一点,养足体力精神棒。愿快乐安康!

228、炎夏养生忙,秘籍来分享,莲子心泡水,心火扫光光,心烦出汗多,西瓜绿豆汤,饮食太杂乱,葡萄排毒忙,桑拿天湿重,薄荷拌生姜,关怀送到,快乐安康!

229、处暑来到,酷热低下了头,清凉挺直了腰;暑气泄光了气,清爽爽透了心;烦躁溜没了影,微笑浮上了脸;心情敞开了怀,问候悦动了你。愿你处暑开心哦!

230、早春保护呼吸道,预防措施要记牢,勤加洗手请做到,室内通风效果好,户外运动不要少,喝水抗菌有奇效,烟酒切记一定少,减少刺激呼吸道。祝你健康!

231、冬季养肾多吃鱼,营养丰富好味道;鲤鱼富含高蛋白,去掉肠子来红烧;带鱼降低胆固醇,煎吃出锅放料酒;泥鳅补中又益气,养护皮肤炖着吃。愿快乐安康!

232、轻摩肚脐一分钟:用双手掌心交替轻摩肚脐,因肚脐上下是神阙、关元、气海、丹田、中脘等各穴位所在位置,尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效。

233、天冷了,唐僧添了一件小棉袍,孙悟空添了一条小棉裤,沙僧添了一个小棉帽,八戒,你那双小手,别只顾着玩手机看短信呀,记得戴上一幅小手套。

234、冬季养生煲汤忙,情浓关怀递身边;锦上添花加山药,营养加倍吸收棒;陈皮温胃健脾妙,几片发挥好功效;油腻厚味尽量少,萝卜牛肉是良方。愿快乐安康!

235、一生友谊,两地思念,隔三差五,表表挂念,天气转凉,望添衣裳,注意保暖,防寒关键,合理膳食,起居有律,愿你开心相伴,幸福常在。

236、宁可食无肉,不可饭无汤。饭前要喝汤,免得开药方。吃面多喝汤,开胃保健康。早晨起喝盐汤,胜似好参汤。晚上喝盐汤,好比饮砒霜。祝你健康幸福扬。

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