内容简介本书作者根据自己多年的心理咨询及青少年手机成瘾预防与干预的从业经验，结合大量的真实案例，并恰如其分地运用心理学、社会学等理论和方法，全面、系统地总...

中国妖怪学理论开山之作，吹响中国妖怪学集结号。正本清源，探索中国古史传说时代的不可思议；万物有灵，洞悉古人绚烂的精神世界。 中国妖怪学开创者张云又一全新力...

内容简介民法典正式公布实施后，人民法院及人民检察院对之前制定的司法解释及文件进行了大规模的清理与修正，本书《民法典》相关的司法解释及规范性文件进行全面收录...

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编辑推荐美食的终极意义在于获得生理和心理的幸福感。这种幸福感是非常主观的，有时候和食物本身相关，有时候和生活经历相关，吃家常菜得到的满足感，吃燕鲍翅并不一...

内容简介《从Excel到Python：用Python轻松处理Excel数据（第2版）》是写给非IT 领域职场人员的Python 数据处理指南。因为本书面向...

目录01-申驰有话说02-胸部训练：平板杠铃推举03-胸部训练：上斜哑铃推举04-胸部训练：上斜哑铃飞鸟05-胸部训练：龙门架绳索飞鸟06-胸部训练：蝴蝶...

目录第1式：太极起式第2式：金刚捣碓第3式：懒扎衣第4式：六封四闭第5式：单鞭第6式：金刚捣碓第7式：白鹅亮翅第8式：斜形第9式：搂膝第10式：拗步第11...

目录【跟跳练习合集】1-4节【跟跳练习合集】5-9节第01课、【动作精讲】开胯练习：胯的摇摆，增强韵律第01课、【动作精讲】开胯练习：胯的摇摆，增强韵律....

目录01 如何通过跑步减肥02 生理期跑步那些事03 跑步会让胸型更好看吗？04 跑步会让腿变粗吗？05 跑步岔气怎么办？06 “O形腿“如何矫...

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01 瑜伽起源25分钟02 关节及呼吸的活动方向36分钟03 瑜伽冥想35分钟04 手足根基及瑜伽辅具运用35分钟05 关节暖身26分钟06 体位法的不同...

小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满节气期间南方的暴雨开始增多，降水频繁；民谚云“小满小满，江河渐满”，即，小满中的“满”，指雨水之...

内容简介送给躲在房间的孩子和敲不开门的父母触动家长的醒脑之书：在内卷式教育的时代，听见孩子们的心声16篇少年访谈，生动呈现当下青少年的精神世界患焦虑症、抑...

内容简介中国经济发展进入提质升级新阶段，全力发展新质生产力已成为推动我国经济社会高质量发展的重要动力。如何理解新质生产力的“新”与“质”，把握其理论内涵与...