目录01-申驰有话说02-胸部训练：平板杠铃推举03-胸部训练：上斜哑铃推举04-胸部训练：上斜哑铃飞鸟05-胸部训练：龙门架绳索飞鸟06-胸部训练：蝴蝶机坐姿夹胸07-背部训练：宽握高位下拉和窄握高位下拉08-背部训练：坐姿绳索划船...
LosslessCut(无损切割)是一个开源完全免费的无损视频或音频的剪切/裁剪/分割/截取和视频合并工具，跨平台支持Windows、Mac和Linux，提供多国语言含简体中文界面，操作简单功能丰富而且软件绿色！它最大的特点...
2022年最火的男人非属刘畊宏无疑了，收集了他大部分的直播健身视频，让我们跟着这个最火的男人一起来健身吧，甩掉游泳圈，甩掉大象腿。
奥数6年级上册奥数5年级上册奥数4年级上册奥数3年级上册奥数2年级上册奥数1年级上册[/down...
第1讲非常“6+1”：一般现在时第2讲非常“6+1”：一般过去时第3讲非常“6+1”：一般将来时第4讲非常“6+1”：现在进行时第5讲非常“6+1”：过去进行时第6讲非常“6+1”：现在完成时第7讲非常“6+1”：被动语态（上）第8讲...
《DK幼儿百科全书——那些重要的事》是中国大百科全书出版社与英国DK公司共同策划的选题，是一本针对3-6岁学龄前儿童的综合百科。书的内容围绕儿童身边重要的事物叙述，一共分为六个章节，分别是：有关地球的重要知识，有关地理的重要知识，有关...
老男孩最新周末班Python开发与Python爬虫实战视频教程，较以往的Python全栈开发课程来看，更为干练和精准一些。课程将开发教学的目标放在了Python的开发流程和和爬虫的重点教学之上，更好的适用于同学们的快速学习和掌握。Py...
分初级、中级、高级
ShotCut是一款可以跨平台开源且功能非常的免费视频剪辑软件，ShotCut支持当下流行的数百种音频和视频格式以及编解码器。不需要导入，这意味着在软件内编辑，甚至项目中的多格式时间轴、分辨率调节和帧速率快慢处理起来都非常的轻松。可以...
应该是当下最受欢迎的动画片了吧，中文版的视频可以哄孩子开心，不过小朋友看动画片容易上瘾啊，为了眼睛的健康，不建议小朋友用手机看。中文版的音频可以拷进蓝牙音箱或者故事机里面，作为睡前故事。英文版的也很收欢迎。
视频+源码+案例笔记教程是实战派课程！为最新web前端,课程由教学视频+案例源码+教学课件组成
一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。也许我们优先处理的并不是自己的时间，而是人际关系和自己的心理状态。我在之前的文章里说过，圈子影响人的一生，而影响你进入更好圈子的，是你的人生目标；影响你人生目标的，是你的价值观。一旦自...
暂时无可提供的摘要
本书导读第1章Creo软件的基本设置11.1创建用户文件目录11.2设置软件的工作目录11.3设置软件的启动目录21.4Creo系统配置文件21.4.1设置Creo系统配置文件21.4.2Creo系统配置文件加载顺序31...
乐秀视频编辑器VideoShow8.5.8是一款功能强大的视频编辑器，可以帮助用户快捷、方便地编辑和制作精美的视频内容。该软件支持多种视频格式和分辨率，可以轻松剪辑、裁剪、合并、添加特效、字幕、音乐和滤镜等功能，让您的视频更加生动...
这是一套非常完整的财务分析与决策培训视频，包括68个课程视频，涵盖了财务管理、财务报表、财务分析、商业决策等多个方面。这些视频可以帮助学习者深入了解财务管理的基础知识，掌握财务分析的方法和技巧，提高商业决策的能力。这套培训视频内容详实...
教程目录：第一节课、回顾2年时间无货源的变化以及无货源未来趋势第二节课、开店必备玩法，店铺加分加权设置教程第三节课、全方位了解店铺违规事项，正确解决违规问题，熟悉平台规则。第四节课、店铺违规体检，排查及过滤违规商品。第五节课、单类目所...
教程目录：0、开营仪式1、捕捉“稀缺感”是一场科学实验2、3个步骤找到目标用户稀缺感，并针对性制作内容3、学习并利用抖音智能推荐算法4、用核心用户行为和流量池理论检查已有视频5、持续生产高质量创意视频的核心法则&掌握六大内容模板6、塑...
python语言基础、前端基础、Django、Tornado
其实做短视频并不难爆款的底层逻辑+巧妙的运营思维+时间积累你也可以靠短视频月入过万所以你需要的可能是所以你需要的可能是一套系统实用的短视频打法平台机制知道拍什么火，怎么增加曝光制作技巧知道优质的短视频要怎么制作运营技巧知道怎么提升粉丝...
MXPlayer（MX影片播放器）是近段时间出现的一款最优秀的媒体播放器软件，它能够播放几乎每一个影片档案，并且具备多核心的译码能力来处理你的影片档案和字幕。多核译码功能：MXVideoPlayer（MX影片播放器）是Andro...
TypeScript是一种由微软开发的自由和开源的编程语言。它是JavaScript的一个严格超集，并添加了可选的静态类型和使用看起来像基于类的面向对象编程语法操作Prototype。
本课程带你从零基础入门，本课程从理论到项目实战，层层深入学习，步步进阶。课程主要从高等数学必知必会、Python高级应用、Python项目、机器学习算法、机器学习项目、深度学习、推荐算法及数据挖掘、综合项目实战以及职业素养等全方位讲解...
课程主要包括以下几点内容：1、信息安全工程师从面试开始到初步入职阶段需要完成的工作2、如何在企业内部完成风险评估，以及在评估中需要注意的事项；3、如何在企业内部完成信息安全培训；4、如何建立企业的防御/监控体系；5、在现今攻防严峻的形...
目录（赠送）2018年11月软考网络工程师视频教程中级网络工程师历年真题word文档版+视频解析全新第五版中级网络工程师视频2018下半年网络工程师上午真题汇总2018下半年网络工程师下午真题汇总2018下半年网络工程师答案[do...
第01章软件基础第02章基本绘图第03章高级绘图第04章文字与表格第05章图层与对象第06章块的应用第07章三维建模第08章三维操作
PhotoshopCC从入门到精通视频教程
Lightroom与Photoshop这两款软件同属图像处理软件，许多人用它们处理照片。可是他们的工作范围还是有区别的，Photoshop从功能方面看，它是一款设计软件，是平面设计师或美术创意人员很好的助手，Lightroom才是真正...
