内容简介当谈到“压力”时,我们往往会从心理、情绪方面去寻找其产生的原因和缓解办法。但实际上,压力与身体、大脑密切相关,并且有一定的规律。如果我们掌握了这种规律,那么对抗压力就会变得非常简单。本书从大脑特点、压力激素、生物钟等8个方面入...
零压人生
最多点赞
129 点赞,
109 点赞,
63 点赞,
随便看看
- _______________,多少楼台烟雨中。(《江南春》 杜牧) 2020-02-29
- 中医珍贵古籍善本全集2000本 2025-06-25
- 三个月从入门成为前端工程师 2019-08-27
- Python顺时针打印矩阵 2020-01-21
- 《血性军人:百年中国战争亲历纪(共13册)》Mobi+Epub 2023-07-19
- Python中pass语句的作用是什么? 2020-01-31
- 《爸爸教的数学:35个经典的数学原理》epub+azw3+mobi 2019-11-22
- php实现的敏感词过滤方法 2019-06-02
- 关于生命的名言,热爱生命的名言 2023-09-05
- 公司祝福短信 2020-09-01