(本文为《太极拳论》第3/3部分)动静循环,岂有间哉!吾所谓:一动一静,一开一合,足尽拳中之妙。一开一合妙入微,上下四旁泄化机,纵使六子俱巧舌,也难描写雪花飞。开合原无定,屈伸势相连。太极分阴阳,神龙变无方。阖辟刚柔顺自然,一扬一...
(本文为《太极拳论》第2/3部分)太极拳者,权也,所以权物而知其轻重者也。然其理实根乎太极,而其用不遗乎两拳。且人之一身,浑身上下都是太极,即浑身上下都是拳,不得以一拳目拳也。其枢在一心,心主乎敬,又主乎静;能敬而静,自葆虚灵;天...
(本文为《太极拳论》第1/3部分)陈鑫太极拳论◎心静身正,以意运动◎开合虚实,呼吸自然◎轻灵圆转,中气贯足◎缠绕运劲,舒畅经络◎上下相随,内外相合◎着着贯串,势势相承◎虚领顶劲,气沉丹田◎含胸拔背,沉肩坠肘◎运柔成刚,刚柔相济◎先...