《对抗焦虑，接纳自己 - 莎伦·贝格利》Azw3+Mobi+Epub+Pdf
你是否经常反复确认门有没有锁好？你是否喜欢囤积大量的物品？你是不是一个停不下买买买的购物狂？你是不是经常幻想自己会遭遇危险？……
别怕，这些强迫行为是我们对抗焦虑的方式。
这本书告诉我们，不管是我们普通人的一些温和的强迫行为，还是一些偏激的强迫症，其本质都是对抗焦虑，这也是大脑赠予人类的礼物。
解压密码： detechn或detechn.com
免责声明
本站所有资源出自互联网收集整理，本站不参与制作，如果侵犯了您的合法权益，请联系本站我们会及时删除。
本站发布资源来源于互联网，可能存在水印或者引流等信息，请用户自行鉴别，做一个有主见和判断力的用户。
本站资源仅供研究、学习交流之用，若使用商业用途，请购买正版授权，否则产生的一切后果将由下载用户自行承担。
感谢博主
感谢博主
谢谢分享
谢谢分享
感谢分享
感谢博主分享
感谢楼主分享。
感谢楼主分享
多谢分享
谢谢分享