每天只需一点点时间,就会发现人生变得不一样,创造力、专注力、抗压性和身心健康都有所提升。正念在美国已然形成一股席卷世界的风潮,它和睡眠,营养,健身并列为保持健康的四大支柱。苹果创办人乔布斯,传奇篮球运动员科比,脱口秀女王奥普拉都学过!
正念课
最多点赞
7 点赞,
6 点赞,
随便看看
- 《中国战疫!》 epub 2021-01-20
- 写给男朋友的话 2020-06-30
- ____________,江船火独明。(《春夜喜雨》 杜甫) 2020-02-29
- 祝福一路平安短信 2020-09-01
- 醉翁亭记抒情的句子 2020-04-23
- 珍惜水的名言警句 2020-10-03
- 《爸爸妈妈,请做我的摄影师》pdf+azw3+epub+mobi 2021-09-24
- 才饮长沙水,___________。(《水调歌头·游泳》毛泽东) 2020-02-29
- 中秋客户祝福短信 2020-06-30
- 排比句也许 2020-03-29